Clatite fara gluten cu doua ingrediente

Aleg de fiecare data cele mai simple preparate. Nu am timp pentru altceva mai sofisticat, pentru ingrediente pretentioase sau mancaruri complicate. Azi am “aruncat” in blender niste fulgi de ovaz fara gluten (de la Bauckhof, e o firma nemteasca, dar care se gaseste si in magazinele noastre naturiste) si lapte de migdale (de la Verde Fresh) si au iesit minunatiile astea. Gatite in tigaia de clatite, nu s-au lipit, insa dupa prima clatita, inainte sa o adaug pe cealalta, mai puneam un pic de lapte in blender pentru a subtia doar foarte putin compozitia ramasa, care tindea sa se ingroase. Consistenta trebuie sa fie un pic mai groasa ca la clatitele clasice. Pe una am ales sa o savurez cu zacusca, pe cealalta cu miere.(acum imi dau seama ca aceleasi clatite, poate pregatite un pic mai groase, pot fi varianta perfecta de blat de pizza fara gluten) Delicios! Sper sa va inspire si pe voi! (Si nu, nu mananc intotdeauna asa, in ultima vreme am cam “scapat” si la ce nu trebuia si s-a simtit, dar revin eu pe drumul cel bun. Chiar daca merg si la sala (am deja 2 saptamani, OMG!!) si ma ajuta ff mult, inca cred cu tarie ca alimentatia sanatoasa (in concordanta cu afectiunile, dorintele, intolerentele/alergiile noastre alimentare) este cea mai importanta.
#healthy #healthyfood #nogluten #glutenfree #glutenfreepancakes #dairyfree #nodairy #nosugar #sugarfree #tasty #justalmondmilkandoats #endometriosis #endometriosisdiet #endometrioza #dietainendometrioza #diet #cleandiet

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: